三朝町より、健康づくりイベント「みんなで歩こうよ」のご案内です

〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●

三朝町では、「みんなで歩こうよ」と題した取り組みを
運動の秋となる９月から12月にかけて行うこととしており、
現在、参加者を募集しています。

対象は三朝町民または町内事業所にお勤めの方です。

これは、皆さんの運動やスポーツ活動を後押しすることを目的としており、
誰でも気軽に始められるウォーキングを通じて、健康づくりに取り組むものです。
参加者には、特典のほか、歩数や活動量の結果に応じて景品も準備していますので、
家族や友人など誘い合ってご参加ください。


●取り組みの３つのステップ●

【Step１】　体組成測定　～自身の身体情報を把握する・目標を設定する～
　　　　　　　　　日 時：９月１２日（木）～１６日（月）９時～１７時
　　　　　　　 　  会 場：三朝町総合スポーツセンター
　　　　　　　      費 用：500円
　  ▼
【Step２】　運動記録測定　～歩く、走るなど運動やスポーツの実施～
     ▼
【Step３】　スポーツの日イベント　～学ぼうよ・運動しようよ・食べようよ～


３つのステップの詳細については、三朝町のホームページをご覧ください。
https://www.town.misasa.tottori.jp/315/319/1387/1826/1923/34591.html